, Příběhy

Jsem šťastný, že se mi to (zatím) povedlo

Banner

Viktor

záliby: hudba, klavír

Začal jsem kouřit na vysoké škole ještě před listopadem 1989, jen tak, kouřili všichni kolem. Dalších patnáct let jsem udělal nejméně krabičku denně. Postupně mi kouření začalo vadit a omezovat mě.

Když se nám narodilo druhé dítě, přestal jsem poprvé. Narodilo se nám třetí a já to bohužel oslavil cigaretou. Zrovna jsem měl shon v práci a spadl jsem do toho znova. A zase to trvalo roky. Postupně se mi začal krátit dech, kašlal jsem, smrděl jsem. Cigareta byla první věc, na kterou jsem ráno pomyslel. Otrok cigaret.

Podruhé jsem přestal ve čtyřiceti v prosinci 2009. Pomohly mi vánoce, vůle, rodina a nikotinové žvýkačky. Vyžvýkal jsem jich kvanta, utratil jsem za ně víc, než bych zaplatil za cigarety, a spotřeboval jsem víc nikotinu než v cigaretách. Ale vydržel jsem! Nikoretky jsem přestal žvýkat v létě 2011, vlastně jsem musel odvykat i od nich, pomohly mi normální žvýkačky. Po těch deseti letech si výjimečně zapálím, ale nekouřím pravidelně.

Jsem šťastný, že se mi to (zatím) daří.

(Viktor)


Zdroje ověřených informací k současné situaci s COVID-19 v ČR: www.vlada.cz; koronavirus.mzcr.cz a dále zejména www.mpsv.cz a mvcr.cz. Na stránce koronavirus.mzcr.cz je možno využít i chat s virtuální sestrou Anežkou. Celostátní telefonická informační linka v souvislosti s koronavirem: 1212.

Výzva kuřákům: Odložte cigaretu, pomozte v boji s virem! Společná výzva lékařských odborných společností v době pandemie COVID-19

Informace a doporučení pro poskytovatele adiktologických služeb najdete na drogy-info.cz. Národní linka pro odvykání 800 350 000 je i nadále v provozu a odpovídá i na otázky uživatelů drog týkající se onemocnění COVID-19. drogy-info.cz